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Good day yesterday
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69.3 kg
これまでの減量分: 53.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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520 kcal
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脂質: 24.50g | たんぱく質: 36.75g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Starbucks Caramel Macchiato Zero Creamer, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple. 昼食: Stokely's Carrots Canned, Franz Keto White Bread, Healthy Life 5 Seed Keto, Great Value White American Cheese. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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