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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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1181 kcal
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脂質: 50.29g | たんぱく質: 96.74g | 炭水化物: 85.74g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Mussarela Light, Wickbold Pão 100% Integral + Proteina , Piracanjuba Leite Desnatado, +Mu Muke Morango. 昼食: Kinder Chocolate (12,5g), Tomates Cereja, Couve-Flor, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa, Frimesa Lombo Suíno. 夕食: Da Colônia Pasta de Amendoim, Wickbold Pão 100% Integral + Proteina , Danone Danoninho. もっと...
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