2023年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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1038 kcal
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脂質: 35.10g | たんぱく質: 30.14g | 炭水化物: 152.44g.
朝食: Konti Супер Контик Шоколадный. 昼食: Домашние Пельмени со Свининой. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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