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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 19日:
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1591 kcal
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脂質: 47.09g | たんぱく質: 78.85g | 炭水化物: 214.61g.
朝食: Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Wickbold Bisnaguinha, Chá (Infusão). 昼食: Alface, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Ovo Frito. 夕食: Farinha de Mandioca, Ideal Feijão Carioca, Tomates, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango Empanado. 軽食/その他: Maçã, Hemmer Maionese de Frango com Legumes, Pão com Manteiga. もっと...
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