2023年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 19日:
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212 kcal
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脂質: 8.60g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 23.00g.
朝食: 統一 陽光低糖高纖豆漿. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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