2015年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 23日:
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4307 kcal
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脂質: 208.48g | たんぱく質: 143.95g | 炭水化物: 493.25g.
朝食: Ocet Balsamiczny, Ser Feta, Pomidory, FruVita Jogurt Bananowy. 昼食: Winogrona, Jabłko, Tassimo Latte Macchiato Jacobs. 夕食: Masło, Jajko, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). 軽食/その他: Develey Sos Czosnkowy, Ser Gouda, Lidl Chleb Drwalski, Storck Merci, Truskawki. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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