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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 19日:
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1595 kcal
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脂質: 73.58g | たんぱく質: 53.42g | 炭水化物: 177.93g.
朝食: Сытый Папа Блинчики с Рубленой Ветчиной и Сыром, Сытый Папа Блины с Жареной Курицей, Кофе с Молоком. 昼食: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Горячая Штучка Чебупицца, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Бананы, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. もっと...
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