Rosa1520の日記, 2023年 01月 18日

fiz uma vitamina de frutas pra me ajudar na minha correria .
leite
5 morangos
metade de uma banana prata
60 gr whey protein

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659 kcal

脂質: 37.31g | たんぱく質: 52.22g | 炭水化物: 29.84g.   朝食: Integralmedica Whey 100% Pure, Morangos, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral. 昼食: Queijo Branco, Ovo Mexido. もっと...