2023年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 18日:
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587 kcal
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脂質: 15.34g | たんぱく質: 15.74g | 炭水化物: 101.20g.
朝食: Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Hero Marmellata Fichi di Stagione, Caffè Decaffeinato. 昼食: J. D. Gross Cioccolato Fondente Mandorle-Arancia, Mandarancio, Banana, Pasta di Semola (Cotta), Caffè (Espresso). 軽食/その他: Noci, Activia Zero Pesca. もっと...
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体重に変化ありません
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