2023年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 18日:
|
1895 kcal
|
脂質: 104.81g | たんぱく質: 58.29g | 炭水化物: 170.52g.
朝食: Конфеты из Молочного Шоколада, Цикорий с молоком, Сырный Мастер Сыр Российский, Ближние Горки Колбаса Вареная Сливочная, Красная Цена Батон. 昼食: Ближние Горки Колбаса Вареная Сливочная, Essen Конфета Даежь, Белый Хлеб, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Райт Котлета Домашняя Жареная, Макароны с Маслом. 夕食: Плов со Свининой. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|