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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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1761 kcal
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脂質: 83.57g | たんぱく質: 79.88g | 炭水化物: 179.82g.
朝食: Orzechy Laskowe, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Luximo Czekolada Gorzka z Drobinkami Jagodowymi, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Orzechy Włoskie, Migdały Blanszowane, Jabłko. 昼食: Go Vege Hummus z Burakiem, Pomidory, Pieczywo Pełnoziarniste, Cebule, Jajko. 夕食: Gruszki, Czerwona Papryka, President Camembert Lekki z Bazylią, Delikate Serek Śmietankowy, Pano Tortilla Wieloziarnista. 軽食/その他: Jacobs Latte Macchiato, Sos Czosnkowy, Frytki. もっと...
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