2023年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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231 kcal
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脂質: 15.85g | たんぱく質: 18.79g | 炭水化物: 1.68g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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