2023年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
|
208 kcal
|
脂質: 4.83g | たんぱく質: 10.66g | 炭水化物: 31.45g.
朝食: Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|