2015年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 22日:
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1096 kcal
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脂質: 34.16g | たんぱく質: 58.56g | 炭水化物: 94.85g.
朝食: Metzgerfrisch Bierschinken, Milkana Schmelzkäse Sahne, Wasa Roggen Dünn, Tee mit Milch. 昼食: Mayonnaise, Pommes Frites, Bonduelle Schwarzwurzeln, Gekochter Rosenkohl. 夕食: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Merguez. 軽食/その他: Weißwein, Grüner Smoothie. もっと...
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体重に変化ありません
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