2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
|
2201 kcal
|
脂質: 56.79g | たんぱく質: 117.06g | 炭水化物: 304.99g.
朝食: Вятушка Молоко 2%, Фитодар Какао-Порошок, Лаваш Армянский Печорский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Deland Варенье Черносмородиновое, Вятушка Молоко 2%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 昼食: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Бкк Булочки Фитнес, Грудка Индейки. 夕食: Магнит Банан, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Лента Сёмга. 軽食/その他: Deland Варенье Черносмородиновое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, 🍓 ❤️ 🍌 Десерт Клубнично-Банановое Облако ☁️. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|