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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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1325 kcal
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脂質: 29.91g | たんぱく質: 62.77g | 炭水化物: 213.45g.
朝食: Rebo Kuaci Original, Indofood Sun Bubur Beras Merah , Ovaltine Nutri 10, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Apel. 昼食: Blue Band Mentega, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pakcoy, Tempe. もっと...
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