Oksana_Colorist🌈の日記, 2023年 01月 16日

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Винегрет я люблю 🫶🏻
Вкусно, сытно и подходит для похуденческого меню
Пока даю бой шашлыкам, жареному и копченому
Никакого сала и бутеров с колбасой
Вообще хочу еще и от хлеба отказаться, сахара и макарон🙅‍♀️

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:

1717 kcal

脂質: 82.13g | たんぱく質: 84.49g | 炭水化物: 164.99g. 朝食: BeFit Гуляш из Говядины с Гречкой. 昼食: Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сельдь Соленая. 夕食: Королек, Винегрет, ВкусВилл Гуляш с Гречкой, Селедка под Шубой. 軽食/その他: Компот без Сахара, Мандарины, Красное Яблоко. もっと...


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