2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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746 kcal
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脂質: 29.78g | たんぱく質: 46.90g | 炭水化物: 80.35g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Замороженная Вишня, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Капучино. 夕食: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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