2023年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:
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593 kcal
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脂質: 19.82g | たんぱく質: 21.80g | 炭水化物: 87.24g.
朝食: Чечевичный Суп. 昼食: Waytogo Шоколад Карамель, Raffaello Шоколад, Milbona Творожный Сырок, Мандарины, Мандарины, Мандарины. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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