2023年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:
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1396 kcal
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脂質: 57.70g | たんぱく質: 56.46g | 炭水化物: 167.22g.
朝食前: Banane, Pain aux Céréales, Tradilège Rillettes du Mans, Eau de Robinet. 朝食: Auchan Filet de Bacon Fumé, Carrefour Rosette de Lyon , Pâturages Fromage à Raclette, Pain aux Céréales, Café. 朝食後: Mandarine. 昼食: Agis Riz Cantonais, Traditions d'Asie Nems au Poulet. 昼食後: Pâturages Paturette Saveur Vanille. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
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2023年 01月 17日 投稿者: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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Merci Maya, merci Off, ça m'encourage pour le kg suivant 😇😚😚
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Et merci aussi à tous les ❤️
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Danielcomplètementàl'ouestの体重の記録
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