2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1301 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 53.41g | 炭水化物: 196.94g.
朝食: Daily Gotas Stevia, Cruzeiro Café Instantaneo, Café Instantáneo , PF Paté Sabor Ternera , Pan Francés. 昼食: Daily Gotas Stevia, Té de Hierbas, Crutones, Chef Ravioles Ricotta Espinaca, Años Dorados Crema de Arvejas. 夕食: Bagley Galletas de Salvado, La Vaquita Quesillo Artesanal, PF Jamón de Pavo Cocido, Marraqueta, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión). 軽食/その他: Daily Gotas Stevia, Té (Infusión). もっと...
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