2015年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 21日:
|
1389 kcal
|
脂質: 82.57g | たんぱく質: 90.12g | 炭水化物: 68.24g.
朝食: Super U Barre de Céréales Chocolat Noir. 昼食: Auchan Saucisse de Toulouse, Poulet Grillé. 夕食: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, U Yaourt aux Fruits 0%, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin, Fin Carré Chocolat Blanc, Crownfield Barres Céréales. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|