2023年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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1012 kcal
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脂質: 68.09g | たんぱく質: 54.09g | 炭水化物: 49.10g.
朝食: Красные Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. 昼食: Гараж Грибной Суп со Сметаной . 夕食: Салат из Пекинской Капусты, Березовский Мясокомбинат Печень Утиная. 軽食/その他: Коммунарка Шоколад Горький 90%, Рахат Лукум. もっと...
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体重に変化ありません
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