|
Intermitten Fasting sudah 2 pekan berjalan.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
|
1809 kcal
|
脂質: 61.83g | たんぱく質: 176.11g | 炭水化物: 131.28g.
昼食: Siomay, Telur Rebus, Tahu Bakso, Bumbu Kacang, Muscle First Gold Pro Isolate. 夕食: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 軽食/その他: Muscle First Gold Pro Isolate. もっと...
|
|