|
Обед☀️ 🍚 Рис с куриным филе + острый соус MEVIMEX 🥗 Клетчатка в виде овощей (помидор, перец зеленый, капуста пекинская) 🍎 Яблоко 🫖 Чай с лимоном Всем приятного аппетита 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
|
3111 kcal
|
脂質: 70.96g | たんぱく質: 184.86g | 炭水化物: 412.14g.
朝食: Настоящее Алтайское Кукурузные Хлопья, Магнит Мандарин, Голден Яблоко, Egg White, Egg Yolk, Свой Урожай Чёрная Смородина, Планета Витаминов Брусника, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Холидей Болгарский Перец, Увелка Рис Отварной, Ашан Пекинская Капуста, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Tomatoes. 夕食: Голден Яблоко, Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста, Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной. 軽食/その他: Серышевский Творог Обезжиренный, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью. もっと...
|
|
 コメント
🍚Рис - 300г
🍗 Куриное филе - 100г
🥫Соус - 15г
🥗 Овощи - 400г
🍎 Яблоко - 120г
Итого: 600Ккал
2023年 01月 14日 投稿者: Гусев Андрей
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|