2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1858 kcal
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脂質: 72.24g | たんぱく質: 84.86g | 炭水化物: 216.53g.
朝食: Kawa, Miód, Jana Twaróg Półtłusty, Putka Bułka Orkiszowa. 昼食: Profi Zupa Jarzynowa. 夕食: Ser Parmezan (Twardy), Sos Pomidorowy, Olej Roślinny. 軽食/その他: Masło Orzechowe, Herbapol Len Mielony, Miód, Elovena Płatki Owsiane. もっと...
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