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81.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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1905 kcal
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脂質: 94.80g | たんぱく質: 91.46g | 炭水化物: 177.93g.
朝食: Lasfor Bolitas Chocolatadas , La Serenísima Protein Chocolate, Dia Pan Lactal, Tregar Queso Neufchatel Light, La Anónima Salchichón Tipo Primavera, Paleta, Cofler Rocklets. 昼食: Durazno, Muslos de Pollo con la Piel, Natura Mostaza, Aceite de Girasol, Vinagre, Tomates, Cebollas. 軽食/その他: Purisima Leche en Polvo Descremada, Dicomere Soja Texturizada, Fitlife Pasta de Mani Proteica, Tregar Yogurt Descremado, Caramelo Masticable. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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