2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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461 kcal
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脂質: 23.11g | たんぱく質: 17.19g | 炭水化物: 47.38g.
朝食: Кофе с Сахаром. 昼食: Ганна Паштет Лакомка, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Щи со Свининой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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