|
На ужин бутерброды с сыром и авокадо с с/с форелью, голубая матча-латте с молочной пенкой. Итого 1010 ккал) Разгрузочный день удался)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
|
1010 kcal
|
脂質: 48.65g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 85.69g.
昼食: Гречка с Тушенкой. 夕食: Простоквашино Молоко Отборное 4%, ВкусВилл Матча, Авокадо Авокадо, Делси Форель Сл/с Филе-Кусок , Сыр Голландский, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|