2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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256 kcal
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脂質: 8.40g | たんぱく質: 20.60g | 炭水化物: 24.00g.
朝食: Milbona Smeerkaas Naturel 20+, Plus Volkoren Luchtige Crackers. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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