|
Возвращаемся к привычному режиму и любимому завтраку😋 Всем приятного аппетита🫰
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
|
2477 kcal
|
脂質: 77.29g | たんぱく質: 183.79g | 炭水化物: 231.20g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Egg White, Ашан Помидор, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Свой Урожай Чёрная Смородина, Планета Витаминов Брусника, Egg Yolk. 昼食: Увелка Рис Отварной, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Серышевский Творог Обезжиренный, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Heinz Кукуруза. 夕食: Фермерское Подворье Творог 5%. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. もっと...
|
|
 コメント
🥣 Гречневые хлопья на молоке с брусникой и черной смородиной
🍳 Яичница «Хаус» из 3х белков, 2х целых яиц и помидора политая острым соусом MEVIMEX
☕️ Кофе Эфиопия Иргачефф
2023年 01月 13日 投稿者: Гусев Андрей
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|