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devagar vou tirar os doces da minha alimentacao até pq quero me reenducar a minha alimentaçao
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
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602 kcal
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脂質: 21.15g | たんぱく質: 25.78g | 炭水化物: 77.09g.
昼食: Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Cozida, Pepino Japonês, Linguiça Assada, Arroz Branco (Cozido), Jiló. 軽食/その他: Alpino Chocolate. もっと...
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 コメント
Começa reduzindo, depois vai alternando, depois vai substituindo por opcoes mais saudáveis com o mesmo paladar. Pronto: Seu organismo vai ter acostumado sem terrorismo ou sofrimento! 🥰😊😊😊
2023年 01月 12日 投稿者: Dandara Aquino
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Troque o chocolate ao leite por chocolate amargo.
2023年 01月 12日 投稿者: junaguimaraes
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