2023年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 46.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
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268 kcal
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脂質: 25.00g | たんぱく質: 2.50g | 炭水化物: 10.40g.
昼食: Diamond of California Chopped Walnuts, Granulated Sugar , Hellmann's Real Mayonnaise. もっと...
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週に10.2 kg減量中
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