ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 12日:
|
1500 kcal
|
脂質: 49.19g | たんぱく質: 101.74g | 炭水化物: 169.46g.
朝食: Мёд, Кофе с Молоком, Рост Томаты Черри Медовые, ПП-Плов-булгур. 昼食: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ПП-Плов-булгур, Зимой и Летом Бельгийский Гарнир. 夕食: Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Рис Отварной, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Помидоры. 軽食/その他: Клубника, Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, Halls Леденцы. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
natalishka.antonenkoの体重の記録
|