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walked on the beach today with my sister... we walked 1 mile!... off to a good start today :)
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 19日:
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1418 kcal
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脂質: 94.40g | たんぱく質: 91.80g | 炭水化物: 51.35g.
朝食: Sugar, Sugar, Part Skim Mozzarella Cheese, Frieda's Baby Roma Tomatoes, Egg, Egg, Kroger Salad Shrimp. 昼食: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: Tyson Foods Chicken Thighs, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Part Skim Mozzarella Cheese, Boiled Egg, McCormick Bacon Flavored Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Otter Pops Original Ice Bars (2 oz). もっと...
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 コメント
yes, .... i support myself :p... lol ... :)
2015年 04月 19日 投稿者: victoriaegypt
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Awww the beach so cool sounds like your feeling good and that's the key have a great evening:)
2015年 04月 19日 投稿者: syndi55
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I couldn't do it without you Sista! lol
2015年 04月 20日 投稿者: julieallen1222
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You have to support yourself--you did great! A nice walk along the beach is perfect! You are on your way!
2015年 04月 20日 投稿者: Jillzee00
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