|
Как мне не хватает весов!
Очень.. но и денег тоже не хватает.
Быстрей бы аванс что ли..
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 19日:
|
1415 kcal
|
脂質: 41.65g | たんぱく質: 104.80g | 炭水化物: 155.44g.
朝食: Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. 昼食: Зеленый Чай, Хлебец, Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Редис, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Морковь, Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Плеза Льняное Масло, Плов с Курицей, Белая Дача Свежая Капуста. 軽食/その他: Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Сыр Российский, Помидоры, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Медовая Долина Мед Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
|
|
2091 kcal
|
運動:
仕事 (立ち仕事) - 5 時間, 皿洗い - 20 分, ハイキング - 30 分, 休憩 - 10 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|