2023年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 11日:
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1632 kcal
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脂質: 60.66g | たんぱく質: 53.20g | 炭水化物: 194.34g.
朝食: Fuchs Pan Multigrano, Huevo Cocido. 昼食: Acuenta Aceite Vegetal, Patatas Cocidas, Tomates, Lechuga. 夕食: Mermelada, Acuenta Aceite Vegetal, Huevo, Soprole Leche Entera, Lider Avena Instantánea. 軽食/その他: Soprole Batifrut Durazno, Cerveza, Marco Polo Papas Fritas Corte Americano. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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