2015年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 19日:
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1680 kcal
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脂質: 90.00g | たんぱく質: 88.00g | 炭水化物: 112.00g.
昼食: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Deli Delight Turkey and Cheese Pita. 夕食: Romano's Macaroni Grill Chicken Scaloppine (Dinner). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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