ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 11日:
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1172 kcal
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脂質: 58.99g | たんぱく質: 50.32g | 炭水化物: 108.48g.
朝食: Banana Nanica, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Quatá Creme de Queijo Light, Linguiça Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Wickbold Pão de Forma Integral. 夕食: Quatá Creme de Queijo Light, Bauducco Torrada Integral, Banana Nanica, Vigor Viv Coalhada. 軽食/その他: Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar , Batata Doce Cozida. もっと...
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