2023年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 11日:
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1534 kcal
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脂質: 78.92g | たんぱく質: 116.10g | 炭水化物: 82.63g.
朝食: Осьминог, Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), Гарант Мититея, JLC Magnifico Масло, Mondelēz International Toblerone Swiss Dark Chocolate with Honey & Almond Nougat, Солянка Сборная Мясная, Кофе Латте, Мясной Рулет, Ambrosi Mozzarella, 7 Spice Pâine Cu Porumb. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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