2023年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 10日:
|
431 kcal
|
脂質: 17.38g | たんぱく質: 24.66g | 炭水化物: 43.14g.
朝食: Queijo Mozzarella, Café com Açúcar. 夕食: Banana Caturra, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Pif Paf Presunto, Bimbo Rap10 Tradicional. 軽食/その他: DIA Manga Rosa . もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|