2023年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 10日:
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1525 kcal
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脂質: 48.10g | たんぱく質: 92.00g | 炭水化物: 176.50g.
昼食: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), L'osteria Pizza Margherita. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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