|
Первый день пп 😄
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 10日:
|
1878 kcal
|
脂質: 86.58g | たんぱく質: 88.63g | 炭水化物: 189.56g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Ярче Гречка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Инская Птицефабрика Яйцо, Оливковое Масло, Лента Креветки Королевские в Панцире. 昼食: Оливковое Масло, Картофель Отварной, Кета, Банан, Красные Помидоры, Ferrero Ferrero Rocher. 夕食: Parmalat Молоко 1,8%, Маракуйя, Ritter Sport Шоколад Кокос. 軽食/その他: Слобода Майонез, Беляевский Хлеб Чиабатта, Ярче Гречка, Pretto Сыр Рикотта, Морковь, Куриное Филе. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|