2023年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.3 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 41.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 9日:
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383 kcal
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脂質: 27.56g | たんぱく質: 24.34g | 炭水化物: 8.89g.
夕食: Zoe's Kitchen Greek Salad Dressing, Roma Tomatoes, Peloponnese Kalamata Olives, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, Emporium Selection Crumbled Feta Cheese (Original), Phillips Lump Crab Meat. もっと...
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週に3.1 kg減量中
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