ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 9日:
|
1021 kcal
|
脂質: 50.18g | たんぱく質: 66.55g | 炭水化物: 85.20g.
朝食: Яичный Омлет, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кофе, Салат. 昼食: Салат Овощной, Гречка Отварная, Говядина Отварная. 夕食: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Мандарины, Яблоко. もっと...
|
|