|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 9日:
|
1079 kcal
|
脂質: 37.64g | たんぱく質: 56.63g | 炭水化物: 127.57g.
朝食: Muz, Tadım Ay Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Starbucks Filtre Kahve (Grande). 昼食: Reis Siyah Pirinç , Yağsız Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. 夕食: Hindi Köfte. 軽食/その他: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar, Elma. もっと...
|
|