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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 8日:
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1311 kcal
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脂質: 52.20g | たんぱく質: 101.52g | 炭水化物: 116.61g.
朝食: Roti Panggang Putih, Tomat, Saus Tomat, Telur Orak-Arik. 昼食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). 夕食: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Greenco Jamur Enoki, Wortel Dimasak, Kerang Kukus atau Rebus, Tahu. 軽食/その他: Roti Panggang Texas. もっと...
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