2015年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 16日:
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2105 kcal
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脂質: 93.24g | たんぱく質: 56.35g | 炭水化物: 277.94g.
朝食: Potato Chips, Cajun Power Spaghetti Sauce, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Sunbeam Giant White Bread, Pepsi Pepsi (Can). 昼食: Potato Chips, Cream Cheese Clouds, Banquet Chicken Patty, Pepsi Pepsi (Can). 夕食: Hiland Fat Free Skim Milk, Potato Chips, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Banquet Chicken Patty. 軽食/その他: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon, Atkins Endulge Chocolate Candies, Milk (Nonfat), White Bread, Welch's Grape Jelly, Peanut Butter. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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