2023年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
|
1733 kcal
|
脂質: 77.41g | たんぱく質: 96.25g | 炭水化物: 115.76g.
朝食: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Coffee with Milk, President Камамбер, Козуб Овсянка Цельнозерновая. 昼食: Baron De Lusson Вино Розовое Сухое, АТБ Груша, BioTechUSA Protein Bar, Чайка Хлеб Цельнозерновой, Сильпо Свинина Ошеек, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, President Сметана 20%, Эпикур Куриное Филе. 夕食: Премия Мёд Липовый, Білоцерківський Творог 5%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|