|
Ainnnnn amanhã vou me pesar, confesso que estou ansiosa! porém a fita métrica tem sido minha aliada, perdi mais um cm de buxo, e 2 de bacon, que maravilhaaaa :)
Hoje bem sedinho comecei a sentir os sintomas da cetose, boca secaaaaaaa... mas nada a reclamar! kkkkkkkk
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 16日:
|
952 kcal
|
脂質: 68.88g | たんぱく質: 48.98g | 炭水化物: 31.00g.
朝食: Sadia Mussarela, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho, Brigadeiro. 昼食: Chuchu, Calabresa, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Doce Menor Gelatina Zero, Cashews Royale Castanha de Caju. もっと...
|
|
2954 kcal
|
運動:
睡眠 - 6 時間, 立つ - 30 分, 座る - 3 時間, デスクワーク - 10 時間, 休憩 - 1 時間 31 分, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 59 分, テレビで見る - 2 時間. もっと...
|
|